秋のマッサージお試しませんか?【東武練馬2980整体】

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こんにちは、こりらくのおうです。 秋が来ましたね。 日中はまだまだ日差しが強く、暑さも感じますが、朝晩の冷え込みが早くも辛くなってきました。 この気温差で体調を崩しやすいので、気を付けたいところです。 また、夏と同じように水分を取ると、夏ほど発汗しないので体内に水分が溜まりやすく、浮腫みやすい時期で […]

疲労回復のための手のツボのマッサージ

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1.中指から手首に向かった線上で、手のひらのつけ根から親指二本分のところにあります。ここを、指の先で手のひらのほうへ向かって、一分間に100~120回のスピードでこするか、親指でやさしく押します。ツボを押すときは、ゆっくりと息を吐き出します。 2.手首の外側にあるツボを刺激します。ここに、人差し指と […]

スタッフを募集中です!

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アルバイト大歓迎です。 1日6時間以上、週4日以上希望は考慮します!(相談できます) 施術を覚えてお店の戦力になってください 今回は、整体師の見習いを募集いたします。 (もみほぐし、ボディケア、整体、リフレクソロジー、オイルトリートメント等のお仕事です) スキルアップしませんか? どこを歪みを治せば […]

小顔効果に直結、簡単「リンパマッサージ」2選

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こんにちは、こりらくのキムです。 どんなひとでも、多かれ少なかれむくみがある。そんなむくみを解消してくれるリンパマッサージを2つご紹介。毎朝メイク前の習慣にすれば、シェーディングも不要になるかも? 1:「むくみ」ゼロ小顔になるマッサージ ① まずは2本指を耳の後ろにあてる。 ② そのまま鎖骨の方向に […]

「こりらく」骨盤矯正ダイエットとは?

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こんにちは。 「こりらく整体」の夏目です(^_^) 今回は、若い女性の間で流行っている 骨盤矯正ダイエットなるものについて 紹介しちゃいます! 骨盤矯正ダイエットとは? 骨盤矯正ダイエットとは、その名の通り、 骨盤のゆがみを治すことによるダイエットです♪ と言われてもあんまりよく伝わらないですよね? […]

リンパマッサージって何?「東武練馬マーサッジ」

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リンパマッサージはリンパの流れを根本から良くすることが目的です。それとは異なり、オイルマッサージは香りの良いアロマオイルなどを使い身体をマッサージして心地よい刺激を肌に与えることにより、身体の疲れを癒したりリラックスさせることが目的です。   リンパマッサージも施術の際に滑りを良くするため […]

5月16日〜23日の臨時休業のお知らせ

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5月16日(木)〜23日(木)の一週間、臨時休業させていただきます。 ご迷惑をおかけいたしますが、ご了承のほどお願いいたします。 なお、5月24日(金)より通常営業となります。 店長 キム

リンパマッサージで夏の疲れもスッキリ!

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こんにちは!こりらくのキムです。 5月に入り、ますます暑くなってきましたね(>_<) 暑くなってくると、何もしてないのに疲労感だけが残っていたりしませんか? なかなか疲労感が抜けないのは、ストレスであったり、疲労物質である乳酸がうまく排出されないのが原因です。 しかも夏の夜は寝苦しくて、 […]

整体利用後に起きる好転反応について

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こんにちは。 「こりらく整体」の整体師(^_^) 今日は整体施術後に生じる好転反応について 書いていきたいと思います! 整体施術により自己治癒力が高まり、健康を取り戻す過程で、 体から老廃物(体毒)が排出されるために症状が出ます。 このように自己治癒力が高まった結果、 もともと体内にあった老廃物(体 […]