アロマオイルの香りと施術部位（背面or上半身or下半身）を選べるオーダーメイドケア。 筋肉のこりや緊張をほぐしてリンパを押し流す。 疲れている部位を選ぶことで短時間でも効果的にリフレッシュできる。 60分：通常5800円 ⇒15%OFF 5000円

こんにちは。 「こりらく整体」の整体師(^_^) 今日は秋のインフルエンザの予防について、 書いていきたいと思います！ まずは食べ物や飲み物について予防、対策になるものを挙げていきますね。野菜,みかんなどの果物を食べる。ビタミンC,D,Bの摂取が必要です。水分補給も大切です。お茶、水を飲っで、老廃物 […]

こんにちは、こりらくのおうです。 秋が来ましたね。 日中はまだまだ日差しが強く、暑さも感じますが、朝晩の冷え込みが早くも辛くなってきました。 この気温差で体調を崩しやすいので、気を付けたいところです。 また、夏と同じように水分を取ると、夏ほど発汗しないので体内に水分が溜まりやすく、浮腫みやすい時期で […]

1.中指から手首に向かった線上で、手のひらのつけ根から親指二本分のところにあります。ここを、指の先で手のひらのほうへ向かって、一分間に100～120回のスピードでこするか、親指でやさしく押します。ツボを押すときは、ゆっくりと息を吐き出します。 2.手首の外側にあるツボを刺激します。ここに、人差し指と […]