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疲労回復のための手のツボのマッサージ

お知らせ ブログ

1.中指から手首に向かった線上で、手のひらのつけ根から親指二本分のところにあります。ここを、指の先で手のひらのほうへ向かって、一分間に100~120回のスピードでこするか、親指でやさしく押します。ツボを押すときは、ゆっくりと息を吐き出します。 2.手首の外側にあるツボを刺激します。ここに、人差し指と […]

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東武練馬の整体師による整体の効果的な使い方

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こんにちは。 「こりらく2980整体」のキムです(^_^) 今日は、より皆さんにもっと整体を 知ってもらいたいという想いから、 再度整体をテーマに記載していきたいと思います! 整体の効果的な使い方 改めて、皆さんは整体に対しどのような イメージを持っていますでしょうか。 「え?身体の不調が治るんでし […]