皆さんこんにちは！

1月になり毎日寒いですね(*_*)
「冬になると肩や腰がこってツライ、、」という方はいませんか？

実は寒さとコリは関係があるんです！

外を歩いていると寒くてつい体中に力が入ってしまったり、
寝ている間も寒さで身体が縮こまり起きた瞬間からダルく感じます。

また冬でしか着用しないコートやマフラーなど、重い衣類が肩に負担をかけているんです。

こういった原因によって筋肉にはほかの季節にはない負荷がかかります。

また気温の低下で血流が悪くなり、老廃物が溜まりやすくなります。
寒い時期には筋肉が緊張し硬直し疲労物質が出やすくなってしまいます。

つまり寒い場所にいるだけで身体は疲れたりダメージを受けているのです！

そんな冬におすすめのメニューがリンパマッサージです！

リンパマッサージによって血液循環を良くし、老廃物を流すことで身体も暖まり疲れも取れすっきりします♪

皆さん是非マッサージにご来店下さい(*^-^*)

場所：　東京都板橋区徳丸3-1-22　朝日ハイツ203室

電話：03 3937 2915「